Robert
Steinbacher & Alexa Le presents
Body Art 2 - Quality Training - 50 min
(video)
/
German Spoken Video
Change
your mind Shape your body
Aus diesem Ansatz hat BodyART ein Video entwickelt, das
sich mit der Korrekten Ausführung, der Technik und
den "basic cuings" verschiedener Übungsabfolgen
auseinander setzt. Oft gesehene exercises aus den verschiedenen
Body/Mind Trends werden in der Essenz erfasst und erklärt.
Dies hilft Dir als Trainer, die Übungen zu verstehen
und fundiert in deine Unterrichtslektion einfliessen zu
lassen.
Im Unterschied zu den herkömmlichen Videos, hat das
BodyART Video keinen ausführenden Instruktor, sondern
richtet den Fokus auf den ausführenden Teilnehmer.
Das erlaubt Dir einen Einblick zu bekommen, wie man als
Trainer seine Teilnehmer verbal und *taktil in die richtigen
Positionen und Abfolgen führen kann.
Inhalt:
• Das Video besitzt eine ausführliche Vorinstruktion
über Richtlinien zur Grundhaltung und Stabilität
• Der BA Instructor steht bei der ausführenden
Person und zeigt wie der Teilnehmer durch verbales und *taktiles
Cuing in die richtige Position geführt werden kann.
• Um mehrere Übungen vorstellen zu können,
werden die einzelnen Positionen nicht rechts und linke,
sondern nur auf eine Seite ausgeführt.
• Jede Abfolge, einzelner Übungen ist fliessend
und zeigt kreative Übergänge.
*taktil= Berührung, tastbar
Der BA Video dient allen BA Trainern als Unterstützung
und Richtlinie für Prüfung und Weiterbildung
Ein
von Robert Steinbacher auf den Grundlagen
neuester Erkenntnisse und Forschungen konzipiertes Ganzkörperprogramm,
das deinen Geist und Körper als eine Einheit beansprucht.
Im Mittelpunkt sind isometrische Ganzkörperübungen,
ruhige Bewegungsabläufe, harmonische Übergänge,
fernöstliche Trainingsmethoden und dein eigener Körper?komm
zu und gib dir den Freiraum, deine persönlichen Grenzen
zu spüren?
BodyART hat sich seit 1995 erfolgreich auf dem int. Fitnessmarkt
etabliert. Der stets wachsende Erfolg ist das Ergebnis aus
der BA Philosophie und der Qualität des Trainingskonzeptes.
Während den letzten drei Jahren hat der Body, Mind
und Soul Bereich einen unheimlichen Zuwachs erlebt. Dies
bringt Positives wie Negatives mit sich. Es ist schön
dass die Gesundheit für den Mensch wieder wichtiger
wird und sie in einer ganzheitlichen Form gesucht wird.
Jedoch wird vieles auf dem Fitnessmarkt in einer Konsumhaltung
geübt und vermittelt. Diesem Trend wollen wir mit Qualität
begegnen.
See
a clip from the video
